Sos Sałatkowy – Domowym Sposobem

Komu smakuje sałatka bez sosu?  Niewielu osobom, a w dodatku okazuje się, że warzywka lepiej się wchłaniają i przyswajają gdy na zielonych listkach i pomidorkach jest odrobina tłuszczu. 

Na samą myśl kupowania gotowych sosów pełnych konserwantów odechciewa mi się sałatki.  Od dawna szukam natury, by sobie nie szkodzić, a wręcz by pomóc zatoksycznionemu organizmowi.  Oczywiście walory smakowe muszą być zachowane, by nie tylko było zdrowo, ale jeszcze smacznie no i szybko! 

Na szczęście mam wiele naturalnych produktów w domu!  Wystarczy jedynie dobry, organiczy olej roślinny oraz Gary’s True Grit™ Ningxia Berry Syrup.

Składniki:

3-5 łyżek organicznego oleju  (zastosowałam olej z oliwek tłoczony na zimno)
1-2 łyżek Gary’s True Grit™ Ningxia Berry Syrup* (gdzie kupić)

Składniki Gary’s True Grit™ Ningxia Berry Syrup: 
Organic evaporated cane juice, Water, Berry juice concentrate (Blueberry, Pomegranate, Apricot, Raspberry), Pure vanilla extract, Xanthan gum, Grape pomace extract, Lemon (Citrus Limon) peel oil, Orange (Citrus sinensis) peel extract, Wolfberry Seed oil.

Opcja 1:
Dodatkowo wkroplić 1-3 kropli olejku Lemon, Orange lub Lime (gdzie kupić)

Przepis:

1.     Do szklanej miski wsypać wymyte liście sałaty.
2.     W zależności od upodobania można dodać:

       ·        posiekaną cebulkę lub szczypiorek
       ·         pokrojone w kostkę lub plastry pomidory
       ·        pokrojony ser Mozzarella około 100 g
       ·        posypać ziarnkami słonecznika lub pestkami z dyni
       ·        dodać owoce takie jak maliny, czarne jagody lub NingXia Wolberry 
3.     Do szklanki lub kubeczka wlać organiczny olej roślinny oraz Gary’s True Grit™ Ningxia Berry Syrup, wymieszać widelcem
4.     Polać sosem przygotowaną sałatkę.
5.     Sałatkę wymieszać i serwować                                           

Opcja 2:

Bardzo lubię posypać moja sałatkę JuvaSpice® Zapraszam do wypróbowania (gdzie kupic)

JuvaSpice® to pyszna mieszanka otrębów ryżowych nasion, szpinaku, pomidorów, buraków płatków proszku korzeni, nasion lnu, otręby owsa, proszek z nasion brokuły, ogórek w proszku, chlorek potasu, Redmond RealSalt®, koperek liści, proszek z nasion jęczmienia, pieprzu cayenne, imbiru w proszku, śliski wiąz kory, L-Tauryna, łuski nasion psyllium, anyż, nasiona kopru włoskiego, proszek ekstrakt z liści aloesu, i liść mięty pieprzowej. Pokropi żywności, takich jak jaja, pieczonymi ziemniakami, ryżem, lub sałatek, na dodatkowych włókien i wspierać prawidłowe trawienie. *

P.S. W zależności od indywidualnego smaku, aby sos był słodszy można dodać więcej Gary’s True Grit™ Ningxia Berry Syrup. Jeżeli sos jest za słodki, można dodać oleju. Wyszło za dużo sosu?  Nie ma problem! Nie wykorzystany sos można przelać do szklanej buteleczki i przechowywać w lodówce. (gdzie kupić butelki)

P.P.S. Jeżeli nie lubisz sosu na słodko, zamiast Gary’s True Grit™ Ningxia Berry Syrup można dodać po kropli olejku albo Basil, albo Oregano, albo Thyme, albo Rosemary, albo Dill. Lubię elsperymentować I mieszać kilka olejków na raz.  Im mniej kropel, tym w smaku więcej! Czasami wystarczy zamoczyć drewnianą (nie kolorowaną) wykałaczkę w olejku i wymieszać nią olej.  Olejki Young Living są skoncentrowane i potrzeba bardzo mało olejku, by otrzymać oczekiwany smak.

Z zestawu startowego Premium lubię stosować kroplę olejku Lemon lub Peppermint.

Masz pytania?  Kontakt zawsze dostępny

Jeśli znajdujesz wartość w tej informacji, proszę podzielić się!

Ten sam przepis znajdziesz po angielsku! TUTAJ


Do miłego
~Kate Kowalczyk